Kost & hälsoråd

Hälsan påverkas till stor del av kosten så därför är det väldigt viktigt
med en balanserad och ren kost.
Mer än 70% av vårt immunförsvar finns i tarmen vilket gör det tydligt hur betydelsefull den är för kroppen och hälsan.
Om inte tarmflora och matsmältning fungerar så kan vi inte läka.
För att komma i balans och uppnå hälsa och välmående så behöver vi ha ett fungerande samspel mellan själ, sinne och kropp.
Allt hör ihop som en helhet så därför är det viktigt att ta hand om alla apsekter av sig själv och sin kropp.
Läkning kommer alltid inifrån. 

Vi lever i en värld med mycket stress och press, maten blir allt sämre och det ska gå fort och vara billigt.
Människor tar tyvärr inte hand om sig och inser inte vikten av en hälsosam kost. 
Processad mat med mycket tillsatser är som gift för vår kropp och skapar inflammationer.
Det finns även mycket gifter, kemikalier och syntetiska produkter i andra produkter. 
Vi får i oss det via besprutad mat, dryck, ofiltrerat vatten men också av kläder, kemikalier, mediciner, rengöringsmedel, tvål.
Förutom att kosten är viktig för vår hälsa, så är det generellt nödvändigt att ta bort andra gifter
som också kan skada oss, våra barn, djur och miljö.
Jag kan hjälpa dig att förbättra din livsstil och bli mer hälsomedveten för både din hälsa, djuren och jordens skull.
All rådgivning är individuell just för dig eftersom vi är olika, därför kan också reaktioner och känslighet skilja sig åt. 
Jag tar inte ansvar för reaktioner eller försämringar, däremot är jag tydlig från början vad som är viktigt att tänka på.

Kost & hälsoråd innefattar 

🌱🌏🌱

Plantbaserad och antiinflammatorisk kost
Dryck & vatten 
 Hygien & hälsoprodukter 
Tarm & immunförsvar 
 Kosttillskott & mineraler
Mediciner & kemiska produkter
Giftigt material
Fysisk träning & rörelse 

🌱🌏🌱

© Alla texter och bilder tillhör Chavida AB